Special 2017 Velo au Pays de la Meije

     A vélo vers la Meije

©B.Boone

Le Pays de la Meije est un véritable paradis pour le vélo avec ses paysages somptueux, ses cols mythiques, ses sentiers techniques et roulants, ses descentes ludiques, ses lacs d’altitude dans lesquels se reflètent les pics et les glaciers du massif de la Meije et ses hameaux qui invitent à ralentir. Il y en a pour tous les goûts. Pour les amateurs de vélo de route, les grands cols du Tour de France sont des incontournables. Pour ceux qui préfèrent rouler hors goudron, l’espace VTT La Grave – Villar d’Arène comporte 300 km d’itinéraires VTT de tous niveaux. Pour les adeptes du freeride version VTT, les parcours enduro downhill aux Téléphériques des Glaciers de la Meije sont un défi à la hauteur. Quel que soit votre option, la toile de fond sera spectaculaire.

Cyclisme /  Au cœur des grands cols : la vallée de la Haute Romanche

A une heure de route à l’est de Grenoble, La Grave et Villar d’Arène se trouvent au pied des grands cols mythiques du Tour de France : le col du Galibier et le col du Lautaret. Cette année la 17ème étape du Tour culmine au col du Galibier (2642m) le 19 juillet.
 
©B.Boone

Cette haute vallée aux paysages spectaculaires est un camp de base parfait pour des excursions à vélo aussi bien vers l’Oisans et l’Alpe d’Huez que vers le Briançonnais et le col de l’Izoard. Cette année ce dernier verra l’arrivée de la 18ème étape du Tour le 20 Juillet et de la légendaire cyclosportive l’Etape du Tour le 16 Juillet. Au pied de la Meije, la vallée s’ouvre sur un panorama époustouflant, avec les haut sommets et les glaciers d’un côté et, de l’autre, les pentes verdoyantes et fleuries qui abritent des hameaux tout en pierre bâtis. Au milieu, la route serpente vers les cols.
Après une montée d’échauffement sur la route panoramique qui mène aux hameaux de La Grave, l’heure est venue de vous confronter aux grands classiques du Tour et au parcours  de la cyclosportive La Marmotte, rendez-vous incontournable du premier Weekend de Juillet.
 
©B.Boone
 
Les villages calmes et authentiques de La Grave et Villar d’Arène se prêtent à merveille à une halte avec vue après une montée inoubliable. Vous y trouverez plusieurs hôtels et gîtes qui se spécialisent dans l’accueil des cyclistes (Label « Accueil Cyclo Oisans ») ainsi que des magasins de sports pour louer un vélo, un VAE ou faire réparer le vôtre.
Suggestion de parcours à vélo sur trois jours :
1. Les hameaux de La Grave (12 km), toujours sous l’œil de la Reine Meije, suivi par l’incontournable Col du Galibier (ca. 38 km)
2. Alpe d’Huez: La Grave – Freney d’Oisans – Alpe d’Huez (par la route d’Auris) – Col de Sarenne – Mizoën – La Grave (ca. 90 km)
3. Col de l’Izoard: Briançon – Guillestre – Col de l’Izoard – Briançon (ca. 90 km)

Séjours cyclo ( Cliquez sur les images pour voir! :)

     

Basé à La Grave, entre le col du Galibier et l’Alpe d’Huez, pédalez chaque jour en étoile, sur des routes de légende. Tous les soirs, place à la récupération en mode massages-maison et cuisine de chef. 5 jours concoctés  pour que les jambes tournent et la tête s’évade.
Au pied des grands cols, la situation du gîte le Rocher permet de profiter d'un séjour sportif avec des  itinéraires en étoile. Simon, notre super chef, se fera un plaisir de vous faire découvrir sa cuisine savoureuse et généreuse…avec des menus adaptés aux besoins des cyclistes !
Colette, masseuse professionnelle avec 20 ans d'expérience, propose un fabuleux massage sportif (deep tissu) de 30 minutes chaque soir à votre arrivée au gîte, parfait pour les jambes fatiguées, le dos, le cou… bref, tout !
Tarifs : 348€ par personne (4 nuits en demi-pension + 4 massages sportifs) 
Période : de Juin à fin Septembre
Contact : Gîte le Rocher, le gîte du début du bout de monde!

VTT

©AVAG

En VTT, vous avez l’embarras du choix entre les parcours freeride enduro downhill accessible à partir de la gare intermédiaire du téléphérique, et les 300 km de sentiers variés et panoramiques de l’espace VTT. Vous pouvez en profiter en liberté, ou faire appel à un professionnel pour une sortie encadrée.

NOUVEAUTÉ

Au courant de l’été 2017, un nouveau chemin de descente de 3200 m à 1400 m par le Refuge Chancel sera réalisé. Le dénivelé estival sera alors égal au dénivelé hivernal : 1800 m. L’ouverture de la première partie, du refuge Chancel jusqu’en bas, est prévue pour début juillet. L’ouverture de la dernière partie, de 3200 m au Refuge Chancel (2506m) est prévue pour fin septembre.

 
   

Suggestions de parcours VTT

  

  

La Grande Traversée des Hautes-Alpes à VTT

Si vous aimez vous dépasser, que les vacances sont pour vous synonymes de sorties en plein air, la Grande Traversée des Hautes Alpes est faite pour vous : 6 jours de randonnée VTT dont les étapes, plus ou moins longues, pourront être modulées selon vos envies et votre niveau. Entre 352km et 362km de distance selon les variantes choisies, cet itinéraire vous plongera dans les décors majestueux des Alpes.  Le point de départ du parcours se situe à Villar d’Arène sur la place de l’église. Vous suivrez tout d’abord le GR50 en direction du hameau du Pied du Col, puis, après une belle ascension, vous basculerez de l’autre côté du col du Lautaret en empruntant le chemin du Roy. Ce sentier en balcon plutôt technique vous offrira de beaux panoramas sur la Guisane et vous mènera au col du Granon. Une superbe vue sur la vallée de Briançon s’ouvrira devant vous. Puis vous rejoindrez la ville en passant successivement par la Croix de Toulouse et la cité Vauban, inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO. Durant cette première journée, au fil des sentiers techniques, passages en balcon, chemins forestiers et descentes engagées, vous aurez un bel aperçu des décors que vous serez amené à traverser… Ce raid itinérant et sportif vous réservera bien des surprises !

Séjours VTT

  

Séjour Les Balcons des Ecrins.

Charley, moniteur VTT brevet d'état, responsable de l'école VTT de la Grave, vous guide et vous accompagne sur les plus beaux sentiers à VTT des Hautes Alpes et de l'Oisans. Il vous propose trois étapes All Mountain sur les Balcons de la Meije et des Ecrins:
1. Col du Granon - Villar d'Aréne, 40km / 1000 M D + / 1000 M D - 2. Villar d'Aréne - Besse en Oisans, 40km / 1200 M D + / 1000 M D 3. Besse en Oisans - Bourg d'Oisans, 42km / 1300 M D + / 1700 M D -
Tarif : = 290€ / pers à partir de 4 personnes. 2 nuits en gîtes en 1/2 pension avec 3 paniers repas et retour. Guidage et accompagnement par un moniteur VTT Brevet d'état.
Dates sur demande / MTB école de VTT de La Grave - Charley Scemama +33 (0)7 85 39 85 40 / ecolevtt-lagrave@laposte.net ,  www.ecolevtt-lagrave.com
 
 
L’école VTT de la Grave prend le départ pour la Grande Traversée des Hautes Alpes
Charley, moniteur VTT Brevet d'état et responsable de l'école VTT de la Grave, vous guide et vous conseille sur la grande traversée des Hautes Alpes. Il a balisé l’intégralité du parcours et en connaît chaque portion.  Il saura faire les meilleurs choix avec vous pour que votre traversée, vos logements et vos étapes soient différentes et adaptées à vous et à vos envies. 

Le Vélo à Assistance Electrique – plus haut plus vite plus facilement :)

Le vélo électrique ouvre des nouveaux horizons. Avant vous étiez si occupé à souffler que les paysages ne vous faisaient rien. Maintenant, vous pouvez profiter de ce tout petit coup de pouce qui vous permet de monter plus haut, avec un peu d’effort certes, mais juste ce qu’il faut pour vous sentir bien à la fin de la journée. Ces grands cols mythiques qui jadis n’étaient accessibles qu’aux meilleurs cyclistes s’ouvrent maintenant au grand public. A vous maintenant de faire le Lautaret et le Galibier, même si le reste de l’année vous êtes au bureau.
 
VIVEZ L'ECHAPPEE ELECTRIQUE EN HAUTE ROMANCHE !!
A compter du 18 Juillet et jusqu'au 15 Aôut, tous les Lundis et Mardis partez avec un moniteur diplômé à la découverte de notre beau Pays de la Meije pour seulement 2€ par personne !!
 
 
©JugeSports

Et pour ceux qui préfèrent les sentiers en montagne, en E-VTT la montée passera comme un rêve. Pourquoi ne pas tenter la magnifique boucle du Plateau d’Emparis, le grand tour du canton ou le tour du Vallon de la Buffe, soit en liberté soit en sortie encadrée.  Vous pouvez louer votre VAE chez Juge Sports à Villar d’Arène ou à Ski Extrême à La Grave. Certains hébergeurs vous proposent aussi des séjours. 

Séjours Vélo Electrique

  

Profitez de la beauté de nos montagnes en pédalant en toute liberté et à votre rythme en vélo à assistance électrique avec ce séjour en liberté : 2 jours de vélo conviviaux avec des pauses-déjeuners bien sympas !
Restaurants soigneusement sélectionnés pour le midi, sans oublier le plaisir d’une bonne table et des bons vins une fois de retour à l’auberge.
Pour la sortie vélo nous vous fournissons un carnet de route avec les itinéraires et des bonnes adresses, des conseils techniques ainsi qu’un service assistance/dépannage.
Dégustation de vins et de produits locaux le premier soir.
Accès gratuit au sauna. Massages possible sur demande.
Ces séjours conviennent à tous ceux qui se sentent à l'aise sur un vélo et qui aiment combiner la beauté de nos montagnes avec le plaisir d'une bonne table.
Dates: Ouverture de mi-mai à fin septembre.
Tarifs : 375 € par personne (3 nuits en chambre double avec petit déjeuners, déjeuners (en route), goûters (en route), dîners à l’Auberge et l’assistance/dépannage en route). Supplément de 50€/jour pour la location d’un vélo à assistance électrique “prêt à démarrer” depuis l’Auberge.
Contact : L’Auberge Edelweiss +33 (0)4 76 79 90 93
 
Avec l’assistance au pédalage, découvrez de nouveaux horizons.  A la force des mollets bien sûr, mais avec cette touche de douceur qu’offre l’aide d’un petit moteur. Pour aller plus haut, plus loin… et pour que pédaler reste un plaisir, même sur chemins pentus.
Les plus beaux circuits VTT et les grands sommets désormais à la portée de tous !
Et si c'était vous ? Venez profiter le temps d'un weekend d'un panorama à couper le souffle de tout vététiste, en herbe ou confirmé. Des VTT électriques sont à votre disposition pour aller plus loin que loin, les dénivelés ne seront plus un obstacle et de nouvelles perspectives s'ouvrent à vous!
Charley, votre guide (titulaires du brevet d'état des activités du cyclisme), vous fera découvrir les plus beaux paysages de l’Oisans. Il saura faire les meilleurs choix d'itinéraire, en s'adaptant à votre niveau et votre pratique.
Nous vous préparons le casse-croute. Le soir, dégustez la cuisine généreuse et savoureuse de Simon, notre super chef, qui se régale à vous surprendre de jour en jour.
 
Tarifs : 270€ par personne (4 personnes minimum) pour le weekend (2 nuitées) en pension complète, encadrement et VTT inclus.
Infos pratiques
Equipement : Amenez votre short, baskets, lunettes, crèmes solaire et petit équipements personnels (sac à dos, gourdes, appareil photo...) nous nous occupons de tout le reste!
Votre guide vous rejoindra le samedi matin au gîte avec vos VTT pour le weekend.
Hébergement : Vous êtes logés au gîte le Rocher, au pied de la reine Meije dans des chambres de 2, 4, 5 ou 6 personnes. Vous trouverez toilettes et douche dans chaque chambre. Le matin un petit déjeuner varié et copieux vous sera servi pour attaquer la journée du bon pied ! Période : de juin à septembre
Contact : Gîte le Rocher, le  « gîte du début du bout de monde »!
05320 La Grave, +33 (0)4 76 79 96 46
 
Offre hôtel Castillan + E bike Découverte  à partir de 99 €/pers*
Explorez le Pays de La Meije sur ses sentiers dédiés au VTT,
Savourez une cuisine de tradition familiale fine et de qualité,
Profitez du coucher de soleil depuis votre loggia sur les Glaciers de La Meije.
Au programme : diner, nuitée et petit déjeuner, location du tout NOUVEAU SCOTT E-Bike-Scale 720. Propulsé par un système d’assistance électrique 500 Wh Bosch Performance, ce VTT semi-rigide au tempérament fougueux vous permettra de relever tous les défis avec le sourire.
Attaquez-vous aux pentes les plus escarpées ou abaissez la tige de selle télescopique et amusez-vous à dévaler les descentes à toute allure.
- Possibilité d’encadrement selon la saison -
* Prix par personne par jour sur une base en chambre 2 pers.
 
Matin Biker pour les enfants à partir de 5 ans  22€
Après-midi Descente du Galibier  41€
Journée Tour du plateau Emparis 55€
Après-midi VTT descente ou enduro en station 60€ plus location du vélo
Tarifs : enfant : à partir de 22€, adulte : de 25 à 90€ (3 pers. minimum, VTT + encadrement inclus)
 
MTB école de VTT de La Grave - Charley Scemama
+33 (0)7 85 39 85 40

Pour la location et réparation c'est Chez Juge Sports et Ski Extrême que ça se passe :)

Le calendrier des deux roues

* 3 Juin : la Fête du Vélo introduction aux techniques VTT avec l’école VTT et essais VAE
* 2 Juillet : Cyclo sportive La Marmotte
* 19 Juillet : 17ème étape du Tour du France
* C’est la première fois depuis 2011 que le Tour réinvestit son col préféré : le Galibier. Passage au col du Lautaret et au col du Galibier lors de l’étape La Mure – Serre Chevalier le 19 juillet.
* 23 Juillet : Villar d’Arène en fête : Jeux et traditions - spécial vélo
* 20 Août : 21e Tour du plateau d’Emparis : Superbe trail à pied ou à VTT
* 16-17 Septembre : 7e Ultra Raid de la Meije

©C.Samuels

Le plus beau raid VTT d’Europe n’a plus à faire ses preuves. Le pays de la Reine de l’Oisans s’affirme comme un véritable paradis pour le vélo de montagne avec ses paysages somptueux, ses cols mythiques (Galibier, Lautaret…), ses sentiers techniques et roulants, ses descentes ludiques et ses lacs d’altitude dans lesquels se reflètent les glaciers de Le Meije.
Raid Difficiles et exigeants, l’Elite Ultra et le Raid Ultra (qui correspond à l’Elite Ultra en deux jours) sont les deux épreuves longue distance nécessitant une excellente maîtrise technique et une solide endurance. Mais l’URLM est aussi ouvert aux vététistes moins chevronnés grâce à des randonnées : de 35 à 70 km, mais aussi sur deux jours, les formules Rando non chronométrées www.ultraraidlameije.fr
Besoin de vous mettre en jambe ? Faites donc un petit stage de préparation ! :)
 
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PDF icon vae_galibier.pdf317.32 Ko